（通讯员 王姝杰）为养成学生良好行为习惯，保障学生身心健康，7月12日，湖北第二师范学院四叶草青年志愿服务队第一分队在分盐镇回市小学进行午睡习惯培养课。“白天小睡与夜间睡眠一样可以促进记忆。”美国哈佛大学心理学家Mednick在2003年《Nature Neuroscience》上发表了如此研究结论。上午，我们进行了语数英等课程的教学，通过午休，可以加强他们的记忆，增强学习的效果。同时，睡午觉可以调级情绪，缓解压力。学习、考试会对学生产生很多压力，安静的午休可以放松学生们的精神，保障下午学习的效率。可是，同学们尚没有安静午休的意识，处于活力过于旺盛的年纪，他们中午难以安静午休，大多或在写作业；或在画画；或在游戏，不时便吵闹起来，维持了纪律却也管不了多久。我们要把小学生午休当成大事来办，这里面是对每个孩子身心健康的人文关怀，更是发展高质量教育的价值取向。我们不可否认，缺乏午休的床，只有一桌一椅，学生们只能够趴着睡，会损害视力，其手臂、颈部、面部、脊柱等身体部位也会受到不同程度的影响，所以让其午睡“躺平”将是一项重要工程。
（图为四叶草青年志愿服务队队员进行午休纪律管理）
（图为回市小学四年级学生午休）