湖北第二师范学院教育科学学院举办“以心相会 晴心启程”活动

发布者:管理员发布时间:2024-11-02浏览次数:10

2024年10月17日,秉着关注学生心理健康,提升学生的心理素质和应对压力的能力的主旨,湖北第二师范学院教育科学学院在五号楼开展了“以心相会 晴心启程”心理健康主题活动。

活动现场热闹非凡,摊位前围满了充满期待的同学们。“舒尔特方格”处,同学们紧盯着方格上的数字,争分夺秒地依次指出位置,考验着专注力和反应速度。“心语瓶中流”充满温情,大家写下对陌生人的留言放入瓶中,随机交换阅读,感受着温暖。“纸杯传心声”让同学们用纸杯电话互诉心里话,增进了彼此情谊。“情绪传递”游戏则帮助大家更好地认识和表达自己的情绪。同学们在游戏中欢声笑语不断,不仅放松了心情,还学到了很多关于心理调节的小技巧。

这些趣味游戏,不仅丰富了同学们的校园生活,还提升了大家的心理健康水平,让同学们在游戏中学会关爱自己、接纳自我,以更加积极的心态面对生活。